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強心作用のある精油

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



更年期は女性だけでなく、
男性の心身にも様々な不調をもたらします。
更年期の鬱や高血圧、高血糖、心臓疾患、
リューマチなど…
アロマセラピーで、多くの方に改善が見られます。


年齢を重ねていくことによって、
外見だけでなく、
内蔵や脳など、見えない部分にも
影響が出てきます。


血液循環を促進し、
体を温めてくれる精油を使って
定期的にアロマトリートメントすることで、
加齢によるトラブルの緩和ができます。


血液循環を促進してくれる精油の
一つとして、ベンゾイン精油があります。


ベンゾイン精油は樹脂から抽出されます。
樹脂は植物の血液のようなもので、
血液循環を良くし、ひび割れのケアに
役立ちます。


***血液循環を良くするためのアロマレシピ***

ホホバオイル…30ml
ベンゾイン精油…5滴
ラベンダー精油…5滴
ユーカリ精油…5滴


南の国で伸び伸びと育った植物の
ゆったりとしたリズムが心を落ち着かせ、
リラックスさせ、明るい気持ちに
させてくれます。


知らず知らずのうちに何かに圧迫されたり、
怯えたりしている状態から、
その甘い香りが開放してくれることが
感じられるでしょう。


ベンゾイン精油は、ミルラ、フランキンセンスと
並んで、薫香の材料として
悪魔を追い払うために
長い間使われて来歴史があります。


気持ちを切り替えたい時など
アロマランプなどで香らせ、
部屋の空気を変えてみましょう。



脳や体の健康維持のためには、
食生活の改善と共に、
アロマセラピーも、大いに活用しましょう。



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