島根県・アロマとアーユルヴェーダと整体とハーブのカルチャースクール＊カウンセリングルーム

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪


春が少しづつ近づいているな～と感じられる今日この頃。
庭に出る時間が増えてきたなだです。

庭に出ると、花と共に雑草もグングン伸びているので、草取りや枯葉を集めたりしていると、あっという間に時間が過ぎています。





主に骨に関与しているビタミンÐは日光（紫外線）や経口摂取により合成ができます。
室内で作業をすることが多い人は、ビタミンÐが不足する傾向にあります。


ビタミンD欠乏症にる症状

ビタミンÐが不足すると、骨に関する症状と免疫や代謝機能に関する症状が現れます。
・乳幼児ではくる病
・成人では骨軟化症
・高齢者や閉経後の女性では骨粗鬆症
・低カルシウム血症
・動脈硬化症
・癌の症状
・糖尿病
・免疫力低下、うつ


ビタミンÐの必要量の3分の2（1日10μg）は、日光浴により体内で生成できます。
どの程度紫外線を浴びたら良いかは、地域差や季節、天候により違いがあります。
手の甲と顔だけ出している場合は、
冬（晴天、正午頃の場合）、札幌で約140分、つくばで約40分、那覇で約15分。
夏（晴天、正午頃の場合）、札幌で約5分、つくばで約5分、那覇で約3分です。


しっかり日光の恩恵を受け、ビタミンÐ欠乏症を予防しましょう。

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◇1dayｾﾐﾅｰ「1dayｾﾐﾅｰ・フェイシャル講座」に置きまして、9月30日までにお申し込みの場合に限り「レイキヒーリング体験」をプレゼントさせていただきます。


いつまでも若々しくありたいと願う方は多いです。
顔のツボを刺激することで、血流を改善し、ほうれい線や顔全体のシミや皺にもアプローチします。
定期的なフェイシャルで若々しいお肌を取り戻し、精神的にも満ち足りた暮らしを目指しましょう♪


ご自身やご家族への手当として、また、プチ副業としても活用して頂けます。


お問い合わせをお待ちしております。


TEL：090-3179-3152
mail：nada.aroma@gmail.com

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サロンﾒﾆｭｰにて、レイキヒーリングを始めました。
密にならないように、触れ合うことを禁じられる時代。
今この時こそ、レイキが必要ではないか、そう考え、レイキヒーリングを始めることになりました。


私がレイキに出会ったのは20年以上前。
癒しの道への第一歩でした。

正社員として働きながら、家事、子育てと忙しい毎日の合間を縫って、新幹線に乗り1泊2日の講習会に参加しました。

会場には20人余りの方々が集まっていました。
知らない人ばかりでしたが、皆さん癒しを強く求めていて、熱心に講習を受けていました。
とても懐かしい思い出の一つです。


その後も事務員として働きながら、家族へのレイキを続けていました。気軽にどこでもできるのに、その効果はしっかりと感じられるレイキ。
直に肌に触れるのが躊躇われる場合にも使えるので、有難いです。


あなたも、『レイキ（靈氣）』の宇宙生命の最高次元のエネルギーを受け、生命力の活性化を図り、生体内のエネルギー・バランスを調整し、自然治癒力を高めてみられませんか～

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アロマ＆ハーブスクールなだでは、「​カウンセリング初期講座​」に置きまして、8月31日までにお申し込みの場合に限り「アロマハンドケアセラピー体験」をプレゼントさせていただいています。


学校や職場、ご家庭では、出来るだけ毎日明るい気持ちで楽しく過ごしたいものですよね。
ストレスを抱え込まず、気持ちよく過ごせる会話について学んで見られませんか～


会話や考え方のちょっとしたコツを身に付けることで、その後の人生が大きく変わることがあります。
今までの自分から脱皮する切っ掛けとなり、幸せな未来を引き寄せられる自分に変身しましょう。



お問合せをお待ちしております。

TEL　　090-3179-3152
​ mail　nada.aroma@gmail.com​

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アロマ＆ハーブスクールなだでは、「​耳ツボセラピー講座​」に置きまして、7月31日までにお申し込みの場合に限り「フットケアセラピー体験」をプレゼントさせていただいています。


まだまだ油断できないコロナの影響で、ご自宅で過ごす時間が増え、ストレッチや適度な運動時間が増えた方も多いのではないでしょうか。
このような時こそ、「​耳ツボセラピー講座​」の技術を身に着け、ご家族同士で癒してあげたり、スキンシップの時間を楽しみましょう。

講座終了後は、「修了証」をお持ち帰り頂いています。



お問合せをお待ちしております。

TEL　　090-3179-3152
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新型コロナウイルス感染拡大防止に対する政府基本方針発表にあたり、当サロンではお客様の健康を第一に考え、以下のいずれかに該当されるお客様にはご来店の見直し・ご予約の変更のお願いをしております。

1.風邪の症状（くしゃみや咳が出る等）がある方。
2.37.5度以上の熱がある方。
3.強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方。
4.咳、痰、または胸部に不快感のある方。
5.過去14日以内に、海外への渡航歴のある方、並びに当該渡航者との濃厚接触がある方。
6.過去14日以内に、新型コロナウイルス感染者またはその疑いのある方と接触された方。またクラスターが発生したとされる場所を訪れた方。
7.その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

ご予約の変更については迅速に対応させていただきますので、恐れ入りますが店舗までご連絡をお願いいたします。
また、お客様の健康状態によっては施術をお断りさせていただく場合がございますことを、予めご了承ください。

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申告も済ませ、ホッと一息ついているなだです。


さて、3月のお勧め講座は、1dayｾﾐﾅｰ「ハンドマッサージ講座」です。
3月31日までにお申し込みの場合に限り「耳ツボセラピー体験」をプレゼントさせていただいています。

ハンドマッサージは一番手軽に、何時でも場所を選ばずできるところが嬉しいですね。
手には多くのツボが集中し、手軽でありながら、体の気になる部位の反射区としての効能が期待できます。


この機会に1dayｾﾐﾅｰ「ハンドマッサージ講座」を受講されて見られませんか？

お問合せ、お申込みをお待ちしています。

TEL　090-3179-31552
mail　nada.aroma@gmail.com

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数日前、やっとWindows7から10への更新を済ませたなだです。

お尻に火が付きそうにならないと、事務的なことは中々やらないことが増えてきました。
元々は事務系の仕事をさせて頂くことが多かったのですが、やっぱり、あまり向いていなかったのかなと考える今日この頃です。

アロマの仕事は、体力的には大変だけど、今は自分の思い通りになるし、毎日がとても楽しいです。



「アロマ＆ハーブスクールなだ」の一月のお勧め講座は、『​アロマフェイシャル実技講座​』です。


『​アロマフェイシャル実技講座​』では、理論と実技を1日（5時間）で習得して頂きます。
（2回に分けることも可能です。）


デコルテ・首・顔・頭のツボを押さえながらの、メリハリのある効果的なアロマオイルトリートメントを学びます。

​​


この機会に、『​アロマフェイシャル実技講座​』を受講して見られませんか～

お問合せ、お申込みをお待ちしています。
　TEL：090-3179－3152​​

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明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。

今日は今年の仕事初めでした。
フットケアのお客様がお二人でご来店頂きました。

当店の「アロマフットトリートメント」は
足湯でしっかり温めて頂いてからハンドで
アロマトリートメントしています。

足は心臓から遠く、浮腫みやすいので
冷え性にならないように注意が必要です。
定期的なメンテナンスを心掛けましょう。



こちらは「黄金のピラミッド」です。



ピラミッドはずうっと前から探していて、
今回割合お手頃価格で購入できました。
20m四方にイヤシロチ効果が期待できるそうです。
早速店舗に飾って、ご利益を楽しみにしています。

皆様にも、今年も多くの良きことがありますように、
毎日お祈りしています。

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アロマ＆ハーブスクールなだでは、11月30日までに耳つぼセラピー講座受講をご希望の方に、「ヘッドマッサージ体験」をプレゼントさせて頂いています。


耳つぼ反射区は、神経やリンパ組織が分布しているといわれています。
耳ツボセラピーは、私たちが生来持ち合わせている自然治癒力の働きを手伝う技術といわれ、耳つぼダイエットなどで有名です。

当スクールの「耳ツボセラピー講座」は初めに「耳ツボマッサージ」をテキストに沿って学び、自然治癒力の働きを向上させます。
次に、症状に応じた耳つぼの場所をテキストに沿って学びます。
この機会に「耳ツボセラピー」の資格を取得して開業されるも良し、職場や、ご家庭での健康管理にもお役立てされませんか～



お問合せをお待ちしています。

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疲労も倍増しそうな毎日の暑さです。

冷たい飲み物の摂り過ぎで、胃腸が弱っていませんか？
アロマ＆ハーブスクールなだでは、サロンﾒﾆｭｰ「腸セラピー」に尽きまして、8月31日まで1,500円を⇒⇒⇒1,000円にてご提供しています。

身体の要である胃腸と整えることで、全身の血液や体液の流れがスムーズになります。
滞留している体内の不純物の排泄を促すことにより、体調がスッキリとし、改善へと導いてくれます。


この機会に、胃腸をしっかりケアして、まだまだ続く暑さを乗り切りましょう。

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例年より早く夏が来て、暑い日が多く、疲労が溜まりつつある方も多いのではないでしょうか。

アロマ＆ハーブスクールなだでは、6月はサロンﾒﾆｭｰ・「脊髄ｱﾛﾏｵｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ」につきまして、通常価格2,500円のところ2,000円にてご提供しています。

背中が丸まってしまうと、内蔵に負担をかけることにより、胃腸や肝臓などの病気に繋がる危険が増します。

この機会に、是非、「脊髄ｱﾛﾏｵｲﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ」でお疲れを癒して見られることをお勧めします。

お電話（090-3179-3152)をお待ちしています。

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3月31日まで、サロンﾒﾆｭｰ・アロマフェイシャル60分通常価格4,000円を2,800円にてご提供しています。

この機会に、どうぞお試し下さいませ。

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この度、サロンﾒﾆｭｰに新規メニューを2点追加設定致します。



その2点とは、「ｱﾛﾏ美バストﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ」及び「ｱﾛﾏフットケアﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ」の2種類です。


「ｱﾛﾏ美バストﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ」は、近年増加傾向にあると見られる『乳癌』予防対策と、女性ならばいくつになっても追求したい『バストアップ』効果を期待しています。


「ｱﾛﾏフットケアﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ」では、足湯で温まって頂いた後、足つぼ刺激及びリンパを流し、血液や体液の循環を促します。冷え性の方は是非お試し下さいね。




ご予約をお待ちしています。
090-3179-3152

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体を動かすことが億劫なこの時期、寒さで体が固まっていませんか？
出来るだけ早期に体を解し、血液や体液の循環を進めることが大切です。

「アロマ＆ハーブスクールなだ」では、店内にて、3,000円以上お買いあげ、または各種施術を受けられました方に、2月28日まで「手作り石鹸1個」をプレゼントさせて頂いています。

是非この機会に、当店で日頃のお疲れを癒し、体調管理をされてみて下さい。
ご予約をお待ちしています。

090-3179-3152

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明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。



寒い日が続いていますが、皆様にはお元気でお過ごしでしょうか。

「アロマ＆ハーブスクールなだ」では、今月はサロンﾒﾆｭｰ「ｱﾛﾏｴｲｼｬﾙﾘﾗｯｸｽ」の施術を受けられる方に限り、「耳ツボマッサージ」をプレゼントさせて頂いています。

耳は一番先に冷え込み、霜焼けになったりすることもあります。
耳をしっかりマッサージすることで、耳にある沢山のツボを刺激し、顔だけでなく全身の血行がよくなり、ポカポカしてきます。

１月31日までですので、是非お試し下さいませ。

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今日の石鹸教室は20名様にお集まりいただきました。

参加人数は多くても、皆さんとても熱心に真摯に石鹸作りに取り組んでいただき、終始和やかな雰囲気で進行することができました。





お好きなハーブやｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを選んで石鹸生地に練り込んで、牛乳パックに入れてお持ち帰り。1ヶ月間熟成させると出来上がります。





最後に、アロマやハーブのことで、普段疑問に感じていらっしゃることに尽きまして、質問応答をさせて頂きました。


今日はお忙しい中ご参加頂きまして有難うございます。
またのご参加を心よりお待ちしています。

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入浴時に天然塩やｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを使う人は多いのですが、
最近、水晶クラークを使うのも人気なのですね。


確かに、水晶は昔から魔除けとして使われたり、
占いの時に使うことも多く、
それは、効果が高いことを認められている
からでもあります。






水晶は、天然塩やｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙと併用しても
良いそうです。


どうぞお試し下さい。

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明けましておめでとうございます。
今年もやりたい事は沢山あるけれど、
体力や頭が動く限り頑張りたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。



今年の初詣は、
近くの神社へお参りしました。


一昨年母と行った神社に、
1日と7日と、2回行きました。
2回目は、去年の神社の御札を返すために
出かけました。


既に沢山の御札やしめ縄があります。
私は偶々今年は覚えていたけれど、
忘れてしまうことも多いのです。


皆さん几帳面なんだな～と
感心しきりです。


神様。
昨年も有難うございました。
今年もよろしくお願いいたします。




さて、神社の隣の畠には、
一昨年の初詣の時にいたのとそっくりの
ヤギさんがいました。






ヤギさんって、人懐っこくて　
可愛い(*´`)


家でもヤギさんを飼って、
ヤギさんのお乳を飲んで。。。
そんな暮らしに憧れます。

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店内をやっと改装し、

大好きな木の温りに包まれて、

楽しく、幸せな毎日を過ごしている

なだです。






「ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ」や「手作り石鹸」「ﾄﾞﾗｲﾊｰﾌﾞ」

も取り揃えています。

本もいつの間にか増えてしまって、

押入れの中にもまだまだ沢山あるのですが・・・



　



下の写真奥にある天然木の机で、

アロマ講座もさせていただいています。







写真手前は天然木の古い本棚ですが

とてもしっかりした造りで、

傷も見当たりません。




お近くに来られた際は、

是非、お立ち寄り下さいませ(＊>`ω´<＊)

先程メールにてお問合せいただきました方へ。

返信メールをしましたが、戻ってきました。
ご連絡をお待ちしています。
090-3179-3152
meme.aroma@gmail.com

JAAトップセラピスト・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪




昨日まで仕事が立て込んでいて、
今日の大掃除は出来る範囲で・・・となりました。


押入の中は少し前から片付けていたのですが、
私も夫も多趣味で、物が多くて大変なんですね。


後、パソコンの中も大掃除。
要らないデータや写真の整理もして、
必要なデータがすぐに見つかるように
しておきましょう。



そして、御節料理も市販品はあまり買わずに、
少しづつ暇を見つけては作っています。


と言っても、作り置きするのは簡単なもので、
今年作ったのは、黒豆、数の子、白菜漬け、
煮しめ、卵焼き、田作、かまぼこ・・・
全部夫の好物ばかりです。
ちょっと簡単過ぎなものばかりですね(笑)


お正月の間も御節だけで済ませることはなく、
毎年、元旦から温かいものを作って食べるので
（こちらも、夫のリクエストです。)
御節はあまり多くは作りません。



今年も、公私ともに忙しく、充実した1年でした。
お陰様で、家族全員無事に年越しができそうです。


さて、占いによると、来年は今年よりも
運気がアップしそうで、楽しみです(*´ω`*)


来年もよろしくお願い致します。
皆様も、どうぞ良いお年をお迎え下さい。

JAAトップセラピスト・整体師・
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いつも有難うございます(^^♪

この度の店舗移転に尽きましては個別にお知らせしていますが、
16日より、津田町にて営業させていただくことになりました。

自宅の空き部屋の管理や、花壇、菜園等の手入れが行き届かないため、
店舗を自宅に移転しての営業となりました。

大好きなハーブや野菜の世話に費やす時間をもっと増やし、
自然から多くのパワーを貰い、お客様へ今以上に活力や笑顔を
お届けできるように頑張りたいと思います。

まだ改装のイメージが湧かないので、今のところは、現状のままでの
移転です。

今後もどうぞよろしくお願い致します。

JAAトップセラピスト・整体師
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



この7月より益田市が発行しています、
『益田プレミアム付商品券』の登録店に
していただいています。


『益田プレミアム付商品券』は
「1万円で1万2千円分の商品券」が買えます。
つまり、2割お得になりますね～
・・・私も早速購入してきました♬


7月中は各過程で1枚づつですが、
8月より、一人当たり3枚まで購入できます。


購入時に登録店の一覧表を貰えますが、
当店でも使えますので、是非
この機会にご利用下さいませ。

定休日の今日は、とても良いお天気で

春のような柔らかな日差しが心地よく

大量の洗濯や掃除ができました。



母を病院に送り、その間に

母の部屋のコタツ敷やシーツも洗い、

掃除もして、大忙し

随分とスッキリ、サッパリしました



定期的なアロマトリートメントをしているため

足腰は丈夫な母ですが、

認知症の方は、発症してから4年目に入り、

少しづつ病気が進行しています。



一日中見ていられないので、

何か対策を考えなければいけない時期に

来ているようです

『手作りコスメキット』好評に付き、

残りわずかとなりました～




今回は、火を使わないで作れるキットが多く、

手作りが初めての方も「楽しそう」と、

買っていかれます




お早目にご来店くださいね

本日、1月5日(月)より、

『新春★手作りコスメキットの福袋』を

店頭販売致します。




化粧水・UVミルクローション・

リップグロス・クリーム・美容液・

ファンデーション・・





福袋の価格は、300円～500円限定!!

すぐ作れるレシピ付で、

とってもお買い得です　
　
この機会に、コスメ作りを楽しんで

下さいね




数に限りがございます。

お早めにお越し下さいませ～

近年は本当に世の中の動きが早く、

Windowsもドンドン進化して、

使いやすかったXPも無くなり、

今年はショックな年になりました。



その他、公私共に多忙で、

本当に目まぐるしく、また、

それ故に、勉強にもなり、

一つづつ決断して解決してきました。



家族や生徒さん方、お客様、

大家さん、ご近所の皆様・・・

今年も多くの方にお世話になりました。



来年もよろしくお願い致します。

手作り石鹸から始まり、アロマ、ハーブ、

薬膳、整体、アーユルヴェーダ、足圧、

カウンセリング・・・




毎日の現場で使っていると、

疑問点がフツフツと沸いてきて、

次々と気になる事柄に出会い、

次々と勉強してきました。




全ての自然療法の目的はほぼ同じで、

ツボも経絡も共通しています。

今まで勉強してきた事柄を如何にして

上手く組み合わせて適材適所に活用するか。




果たして今世で、

満足できる目的地に到達して、

使いこなせるのだろうか。。。




これまで学んだ事柄は、

今世では間に合わなくとも、

来世でも使えるはず。

来世はもうちょっと手際良く

やれるといいな～

毎日寒い日が続いています

今日は最高気温が2度と、一日中、冷蔵庫の中みたいでした。



明日も寒くなりそうです

皆さま、風邪など引かれませんようにお気を付け下さい