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デリケートゾーン&踵用のクリーム作り✩

2016年10月29日
JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



時折雨をもたらせながらも、
穏やかなお天気が続いています。


デリケートゾーンや踵用のクリームが無くなったので、
今回は、いつもよりも多めに作り置きすることにしました。


画像


***デリケートゾーン用蜜蝋クリームレシピ***

エクストラバージンオリーブオイル・・・10g
ホホバオイル・・・5g
シアバター・・・5g
蜜蝋・・・4g
エッセンシャルオイル(ティーツリー・ユーカリ・ローズマリー)・・・10滴


全ての材料を耐熱容器に入れ、
湯煎、又はウォーマーで溶かし、混ぜ合わせます。
冷めてからクリーム容器に入れ、
エッセンシャルオイルを加えてよく混ぜます。


蜜蝋クリームは、アロマオイルとは
また違った効果があり、
私には無くてはならないものの一つとなっています。


蜜蝋は抗菌だけでなく、抗炎症作用も期待でき、
抗菌作用の強いエッセンシャルオイルをブレンドすることで
より一層の効果が期待できます。
踵や水虫、デリケートゾーンのお手入れにお勧めです。


強心作用のある精油

2016年09月05日
JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



更年期は女性だけでなく、
男性の心身にも様々な不調をもたらします。
更年期の鬱や高血圧、高血糖、心臓疾患、
リューマチなど…
アロマセラピーで、多くの方に改善が見られます。


年齢を重ねていくことによって、
外見だけでなく、
内蔵や脳など、見えない部分にも
影響が出てきます。


血液循環を促進し、
体を温めてくれる精油を使って
定期的にアロマトリートメントすることで、
加齢によるトラブルの緩和ができます。


血液循環を促進してくれる精油の
一つとして、ベンゾイン精油があります。


ベンゾイン精油は樹脂から抽出されます。
樹脂は植物の血液のようなもので、
血液循環を良くし、ひび割れのケアに
役立ちます。


***血液循環を良くするためのアロマレシピ***

ホホバオイル…30ml
ベンゾイン精油…5滴
ラベンダー精油…5滴
ユーカリ精油…5滴


南の国で伸び伸びと育った植物の
ゆったりとしたリズムが心を落ち着かせ、
リラックスさせ、明るい気持ちに
させてくれます。


知らず知らずのうちに何かに圧迫されたり、
怯えたりしている状態から、
その甘い香りが開放してくれることが
感じられるでしょう。


ベンゾイン精油は、ミルラ、フランキンセンスと
並んで、薫香の材料として
悪魔を追い払うために
長い間使われて来歴史があります。


気持ちを切り替えたい時など
アロマランプなどで香らせ、
部屋の空気を変えてみましょう。



脳や体の健康維持のためには、
食生活の改善と共に、
アロマセラピーも、大いに活用しましょう。

『JAA認定インストラクター試験』対応講座致します。

2016年04月27日
JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



6月に東京(4日)・大阪(11日)・札幌(18日)で
『JAA認定インストラクター試験』が実施されます。
JAA正会員の方を対称とした
JAA認定インストラクター試験 対応講座を、
当スクールにて実施させていただけることになりました。


日時 5月22日(日)
   13:00~18:00(全5時間)
内容
①インストラクターの役割
②アロマセミナーにおけるレッスンの進め方とポイント
③クラフト作りのバリエーションとその方法
費用 6,500円


日程につきましては、ご希望に添える様
対応させていただきますので、
お気軽にお問い合わせ下さいませ。


JAA認定アロマコーディネーターの皆様のスキルアップを
全国18校の対称スクールの中の1校として、
全力で応援させていただきます絵文字


お申し込み・お問合せをお待ちしています。
絵文字090-3179-3152
mail:nada.aroma@gmail.com

アロマの資格取得講座でした。

2015年12月13日
JAAトップセラピスト・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪


店舗の移転も間近になりました。
今日は今の店舗で最後のアロマの資格取得講座でした。

来年2月の試験に向けて、残り少ない時間ですが、
ご一緒に頑張っています。
今回は2名の方が受験されます。

こちらの店舗では、大家さん始め皆様にとても良くしていただき、
転居するのは残念な面もあるのですが、今後のことを考えると
「今動かなければ絵文字」と言う気持ちが大きく
「前進あるのみ絵文字」です。

16日からは、津田町でサロンも教室も営業致します。
今後もご愛顧の程、よろしくお願い致します。

『新・頭蓋骨矯正』で全身ケアしましょう~

2015年11月20日
予てよりご好評いただいておりますサロンメニュー、頭蓋骨矯正が新しく
『新・頭蓋骨矯正』として生まれ変わりました絵文字


より一層手技に磨きをかけています絵文字
頭にある反射区を整えることで、腰痛や肩こりなどへアプローチ絵文字
全身をリラクゼーションへと導いてくれます。


是非一度お試しくださいね絵文字

猫とアロマセラピー

2015年09月03日
JAAトップセラピスト・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



家族の一員として猫を飼っているご家庭は
数多くあると思いますが、
毎日アロマセラピーをしていると、
知らず知らずの内に、猫ちゃんも
アロマセラピーをしていることになります。


一時的になら、低濃度であれば問題はないと
考えられますが、毎日アロマを拡散した部屋で
一緒に過ごしたりしていると、猫も体内に
精油成分を連日取り込むことになります。


しかし、猫の肝機能は、人や犬と異なります。
人や犬には、肝臓で解毒する働きがありますが、
猫にはありません。


猫への精油成分の皮膚塗布や吸入は危険を伴う
という研究結果がされています。

   
急性毒性だけでなく、
拡散による、長期に渡って蓄積された成分が
中毒レベルに達して突然中毒症状が現れる
慢性毒性にも注意が必要です。


また、芳香蒸留水も、猫の場合はできれば
避けたほうが無難です。
   

大切な猫ちゃんに配慮した、安心安全な
アロマセラピーを楽しみましょうヽ(・∀・)ノ

あせも用のボディーパウダーとジェルローション作り。

2015年08月29日
JAAトップセラピスト・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



毎日暑い日が続きますね~
今日もボランティアで草取りをして、
いい汗流しましたよ!


汗の量が減ると、体温調節機能が壊れるばかり
ではないのです。
ホルモンバランスが崩れ、免疫力も低下して
しまいます。


自立神経失調症に発展し、「起立性調節障害」
に発展することもあります。
起立性調節障害とは、血管の機能不全から、
めまいや立ちくらみなどが起こる病気のこと。


汗をかくときには皮脂も一緒に分泌され、
肌の乾燥を防ぎ、肌の潤いを守ります。
新陳代謝も促されるため、汗は美肌づくり
にも欠かせないのです。

・・・healthクリックより・・・
http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000355.html




ただ、暑いと汗疹ができやすいのが
悩みです。
そこで今回は、ハーブやアロマを使って
汗疹用ボディーパウダーとジェルローションを
作ってみました。



≪あせも用ボディーパウダー≫レシピ

コーンスターチ・・・大さじ4
モンモリロナイト・・・大さじ2
ハーブパウダー・・・小さじ1
(ラベンダーやローズなど)
精油・・・15滴
(ラベンダーやティーツリーなど)

*全ての材料をビニール袋に入れて
よく混ぜ合わせ、容器に入れ替えて保管します。
肌に多く付けすぎると肌トラブルになる場合が
あるので、付けすぎに気を付けましょう。
画像

≪ドクダミジェルローション≫レシピ

乾燥ドクダミ・・・2g
精製水・・・100ml
キサンタンガム・・・小さじ0.5

*沸騰させた精製水にドクダミを入れ
10分間置き、コーヒーペーパーで濾す。
容器に移し、キサンタンガムを入れて
よく降り混ぜる。




夫も汗疹ができやすいので、
一緒に使ってもらっています。
ジェルの効果で、しっとり感が長く続きますよ♬

味覚が蘇る精油。

2015年06月08日
JAAトップセラピスト・整体師
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



先日から、
自分のアロマフェイシャルをする時に
バジル精油を少量ブレンドして
トリートメントしています。


2週間ぐらい過ぎた辺りから、
中食(市販のおかず類)を食べると、
ヤケに食品添加物が気になります。


以前は、それ程でもなくて、
1品、2品は彩りとして食卓に載せて
それなりに美味しく
いただいていたのです。


バジル精油を使い始めてから、
知らない間に、
自分の味覚が蘇っていたのでしょう。


人間が本来持って生まれているハズの、
動物的カンは、
年齢とともに減少するものなので
しょうか。


毎日口にする食品添加物や、
石鹸や化粧品など、
多くの化学物質なしでは、
生活できない現代社会。


少しづつ、少しづつ、
その化学物質が体内に蓄積され
知らないうちに神経を刺激して
味覚や感情や、視覚や聴覚…
に影響を与えているのです。


腐敗した食品などは、
本来ならば口に入れたら直ぐに
吐き出してしまうべきもの。
それが、味覚が鈍ると
食べてしまうのですね。


という訳で、今回も、
アロマセラピーの素晴らしさに、
またまた感動してしまったのでした。

花粉症対策アロマ。

2015年03月22日
今日は全国的に花粉や黄砂が多く、
花粉症の方には、辛い一日だったことでしょう絵文字絵文字絵文字


当店のお客様の中にも花粉症の方はいらっしゃって、
一番人気なのは、やっぱりユーカリ精油です絵文字


マスクに1滴落としたり、
ユーカリ精油をティッシュに染みこませたものを
枕元に置いたり・・・
簡単な方法でも、効果が期待できます絵文字


是非一度お試し下さい絵文字

アロマペンダント良いですよ~(*´ω`*)

2015年03月21日
先日から、ロケットタイプのアロマペンダントを
バッグに忍ばせています絵文字


チェーンを付けて首にかけても良いし、
チェーン無しでバッグや車の中、枕元や
デスクに置いたりしても絵文字


画像
絵文字http://meme2.net/?pid=88111053


その日の気分や、目的に合った精油を2~3滴
フェルト生地などに含ませて使います。


電源も要らないので、使いやすいですよ絵文字

体も心も、アンチエイジングしたい時の精油。

2015年01月31日
人類の永遠のテーマ『アンチエイジング』を

精油で追求絵文字しませんか絵文字





絵文字ローレル

ローレル精油には抗硬化、抗変質作用があります

定期的に使用することで腸内細菌のバランスが取れ、

腸の吸収力が高まります。

細胞間の栄養、老廃物の交換を活性化するため、

器官の活力を蘇らせ、特に関節がしなやかになり、

精神的にも活動的になります。

細胞、器官、精神の老化を防ぐアンチエイジングの

代表的な精油です。




絵文字ラベンサラ

ローレルと同じように全身活性作用があり、

免疫力を高める形で働きます




絵文字ジュニパー・ベリー

主要な排泄器官である肝臓と腎臓の排泄代謝活動

を促進します。






今年は1月なのに、例年になく忙しく、

お陰様で、順調な出だしとなっています。

ダウンしないように、

アンチエイジング精油でトリートメントしながら

頑張りたいと思います絵文字

認知症対策アロマの在庫。

2014年03月08日
先日TVで放映されてから、

今までアロマセラピーに興味がありながらもう一歩を躊躇われていて、

今回、アロマを始められた方が増えたようで、喜ばしいことです。





当店では、ラベンダー・レモン・スイートオレンジ・ローズマリーの

各種精油の在庫の予備がございます。

お問合せをお待ちしています。

年末のお掃除に使いたいアロマ♪

2013年12月21日
今年の師走は寒くて、年末のお掃除も少しづつと思いながら
中々進んでいません(-_-;)

皆様のお宅はいかがでしょうか?

アロマの自然な香りと効果を使った、安心安全な掃除方法を
ご紹介します(^O^)/


【ペパーミント】

1998年に「日本防菌防黴学会」で、
他に類を見ないほど強力な殺菌力と紹介されてから
ペパーミントの株はますます上がりました。

0.04%以上であればその効果が得られ、
フレーバーとして食品にも用いられる香りなので
キッチンでも邪魔にならない香りとして使えます。
フレッシュな香りで家事の効率UP効果も期待できますね。


【柑橘系】

オレンジ、グレープフルーツ、レモンなど、
柑橘系精油の成分「リモネン」は、
ニューヨークの地下鉄の落書きをきれいにしたことで
有名になりました。

オレンジ洗剤は市販品でも環境に優しい洗剤として
流通していますね。
柑橘の皮は直接ステンレスや茶しぶの汚れ落としにも。


【シトラール】

ダニがパニックになって逃げ出す香りがシトラールです。
レモンに含まれるレモン様の香気を持つ成分で、
ダニは死ぬ時に身体からレモン様の香りを発散し、
仲間は危険信号として、この香りのあるところには
近づかないそうです。

ベッドやソファーなどにシトラールをアルコールで希釈し
スプレーしておくと便利です。
(※消毒用エタノール250mlに精油2~3滴)

アルコールの効果でダニを殺し、
その後も香りの効果でダニを近寄らせません。
ダニの死骸はアレルギーの原因になるので
掃除機で丁寧に吸い取っておきましょう。


何かの参考にされてくださいね^^

アロマで健康な赤ちゃんを。

2013年11月20日
生徒さんからとても嬉しいお知らせがありました(^o^)丿

2人目のお子さんがなかなか出来ないと仰って、
一年前にアロマの勉強を始められた方です。

この度、見事妊娠、間もなく予定日が来るそうです(^_^;)

おめでとうございます。
健康な赤ちゃんが生まれるように、お祈りしていますね~(^O^)/