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春の肌トラブルにおすすめの薬用ハーブ✿

2017年05月20日
JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



春は埃っぽくて、
黄砂の多い日などは特に
肌トラブル等への注意が必要です。


肌トラブルのお悩みには、
カレンデュラが、傷ついた皮膚や粘膜
血管を修復し、保護してくれます。


カレンデュラを湿布やオイルなどで
外用すると、その殺菌・消炎効果で
傷や火傷の回復を助けたり、
日焼けや皮膚の炎症を沈めてくれます。


画像


また、カレンデュラの花をブレンドした
ハーブティーを飲むと、
体の内側から働きかけ、
胃や粘膜の炎症を抑えてくれます。


その他、生理痛や月経不順・更年期障害
にも効果的と言われています。



★注意★
キク科アレルギーの人は使用に注意が必要です。
妊娠中の人は使用を避けてください。