島根県・アロマとアーユルヴェーダと整体とハーブのカルチャースクール＊カウンセリングルーム

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのnadaです。
いつも有難うございます(^^♪



自然農法で、有機肥料と
最小限の農薬を使って
今年から家庭菜園をしています。

気温も少し下がり、
秋らしく過ごしやすくなって来て
菜園での森林浴で一層
気持ちが晴れ晴れとします。


ゴーヤは日当たりが良い所では
成長し難く8センチぐらいまでしか
成長しませんが、
日が当たり難い場所では
20センチ近くまで育っています。
（ガンバレ～！）




ゴーヤは炒め物にしたり、
薄切りにして一夜漬けにしたりして
毎日食べています。



さつま芋は毎日頑張って
水遣りをしたお陰か
移植ゴテに負けないぐらいまで
成長しています。

裏山からの湧水があり
タップリと水遣りが出来るのが、
有難いですね～



さつま芋は輪切りにして塩を振り
鉄のフライパンで焼いたり、
大学芋も時々作ります。

炊飯器で焼き芋を作りますが、
適量の水と塩を入れて
スイッチを入れるだけ。
ほったらかしで良いので
おススメです。


さつま芋の跡地を整地して
玉ねぎや大根、春菊の種を
蒔く予定です。

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪


アロマ&ハーブスクールなだの
10月のお勧めアロマ講座のご案内です。

アロマ&ハーブスクールなだでは
令和6年10月31日までにお申込みに限り
「​アロマフェイシャルトリートメント資格取得講座​​​」
の受講される方に
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お肌のトラブルも増え勝ちです。

それぞれの方の体質や症状に合った
正しいフェイシャルケアを
楽しみながらもしっかり学び、
健康や美の維持を追及しましょう。


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アロマ&ハーブスクールなだ
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TEL：090-3179-3152