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写経

2024年04月16日

JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪




以前からの念願がやっと叶い

近くのお寺で写経をすることが

できました。



筆ペンを使うことは滅多になく、

それどころか、

何でもパソコンで済ませてしまう

ことが多いこの頃です。


何てったってパソコンの方が

綺麗で読み易いですからね~


写経



書いたものをお寺さんに奉納

させて頂きました。



これからは、手紙の宛名など

筆ペンを使って書いて

慣れて置くと少しづつ上達する

かも…


1時間あまりの充実した時間を

過ごすことが出来ました。

有難うございます。





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パソコン、携帯電話、スマートフォンから発する

電磁波やマイクロ波などを軽減!

気になる機器に貼り付けるだけで、電磁波対策が

できる優れものです。



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JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪




慌ただしく始まりました令和6年。

寒い中での被災地での暮らしが

少しでも早く落ち着きますように

お祈り申し上げます。



アロマ&ハーブスクールなだの

2月のお勧め講座のご案内です。


アロマ&ハーブスクールなだでは

令和6年2月29日までにお申込みに限り

「​​​​JAA認定​アロマコーディネーター資格取得講座​」

の受講を希望される方に

『エッセンシャルオイル×3本』をプレゼント🎵

しています。



近年、エッセンシャルオイルを美容や健康維持

のために生活に取り入れる方も増えて来ました。


それぞれの方の体質や症状に合った

エッセンシャルオイルの正しい使用方法を

楽しみながらもしっかり学び、

健康や美の維持を追及しましょう。



「​​​​JAA認定​アロマコーディネーター資格取得講座​​」

の受講のお問合せ、お申込みをお待ちしています。


アロマ&ハーブスクールなだ

mail:nada.aroma@gmail.com

TEL:090-3179-3152




JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪



一昨日から寒波が日本列島を襲い

当店の周囲も、あっという間に

辺り一面雪で真っ白になって

しまいました。


能登地域近辺の方は寒さの中

一層心細さを募らせていらっしゃる

のではないかと、気掛かりです。


せめて、少しでも早く

寒気がやわらぐことを願うばかりです。



☆。+☆ο~~☆。+☆ο~~☆。+☆ο~~☆。+☆ο☆。


当店では、1月28日まで、

2000円以上お買い上げで

『​カモミールジャーマン・ドライハーブ3​0g』

をプレゼント♪しています。




夜眠れない方は、

お休み前に​カモミールティー​を

お試しください。

カフェインレスの癒しの香りで

ぐっすり眠って頂けることでしょう。


また、お仕事の合間の

ほっと一息したい時にもおススメです。


また、​カモミールティー​に

おススメのハーブは

セントジョーンズワート​や

ラズベリーリーフ​などがあります。



2000円以上お買い上げで

『カモミールジャーマン・ドライハーブ30g』

をプレゼント♪しています。

是非この機会に、お試しくださいね。



☆。+☆ο~~☆。+☆ο~~☆。+☆ο~~☆。+☆ο☆。



ご来店&お買い上げをお待ちしております。

最期までお読み頂き有難うございます。




JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪




昨年は本当に多くの方々にお世話になり、

無事新年を迎えることが出来ました。

有難うございます。

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。



穏やかな天気のお正月を迎えています。


しかし、新年早々能登地方に

巨大な地震が起こりました。

また、羽田空港でも飛行機事故の

物々しい様子が報道されています。


寒い中、健康に気を付けながらの

避難行動や救援活動を

お願いしたいと思います。


救援活動に行けない私達は

せめて、二次被害・三次被害が

起こらないことを願い、祈りましょう。




JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪




最近のマイブームは、

食物酵素をサラダで補給するために

マヨネーズ作りを始めました。


食物酵素は腸内環境を改善し

『毒素の排出、体の回復、病気の予防』し

身体が本来もっているチカラを

引き出してくれる大切な栄養素です。



市販のマヨネーズには、多くの保存料や

着色料などが含まれていますが、

自家製ではこれらの添加物を加えないので

自然な美味しさに仕上がります。



マヨ




材料は、


卵黄・塩コショウ・マスタード・リンゴ酢・

米油・オリーブオイル



作り方のコツは


涼しい部屋で、オイルを大さじ1づづ

乳化させながら加えることです。

オイルを一度にたくさん加えると

乳化しないドレッシング状のマヨネーズに

なってしまいます。



DSC_0053~2




お陰で、美味しいサラダを毎日食べられると

家族にも好評です♪


マヨネーズは一度に卵1個分づつ作り、

3日ぐらいで食べてしまいますが、

慣れると隙間時間にチャチャッと作れて

苦になりません。


自家製だと、食欲が無くなりがちな夏でも

毎日サラダが沢山美味しく食べられるので

しっかり栄養も補給出来、安心です。




酵素不足により腸内環境が悪化すると

免疫調整力が悪くなり、アレルギーをはじめ

様々な病気の原因に繋がります。

夏バテしないためにも、

しっかり食物酵素を摂り、

身体が本来もっているチカラを引き出し、

健やかな体つくりを目指しましょう。


arigatou



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HEMPS 有機ヘンプシード

2カ国で有機認証を取得HEMPSのヘンプシードは、

ヨーロッパでオーガニック認定をクリアしたもの

を厳選しています。


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インカ天日塩 500g

オーガニックインカインチオイル 180g

「インカインチオイル」は強い抗酸化力があり、

ビタミンE、オメガ3脂肪酸を多く含んでいます



JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪



コロナ自粛も終わり、

さあ、旅行に、ショッピングに、仕事に

大いに出掛けましょう♪

自粛で消費が控えられるばかりでは

景気が回復しませんよ~


しかし、急に言われても、

以前の暮らし戻るには、気持ちの切り替えが

中々追いつかない人も少なくないのでは

ないでしょうか~



視線恐怖症とは?


視線恐怖症は対人恐怖症の一種で

・他者(または自己)の視線が異常なまでに

気になってしまい、日常生活に支障が出る

レベルで辛さを感じる状態にあること

状態を指します。





「他人と目が合うと気まずい」

「他人にジロジロとみられるのは嫌だ」

「人前など多くの人に注目される場に

 出るのは恥ずかしい」


こういった感情は誰にでもあるもので、

特別なことではありません。

しかし、普通の人は日常生活の中で

出会う人の視線を事細かく気にしたりは

しません。


視線恐怖症になると、周囲(自己)の

視線に過剰なまでに敏感になってしまいます。


普通の人であれば何も感じない場面でも

・他人に見られているのではないか

 (笑われたのではないか)

・自分が他人を見ることで相手を不快にして

 いるのではないか

と常に気になってしまい、次第に精神的に

追い込まれていきます。



相手の目を見て話す練習


相手の目を見て話すための方法は

・自信を持てることを増やす

・信頼している人に手伝ってもらい、練習する

・リラックスすることを心がける

・どうしても克服できない場合は、

 カウンセリングを受けてみる


目を見て話せないと、相手が機嫌を損ねて

しまうことも考えられます。

仕事でどうしても相手と目を合わせて接する

場面が多いのであれば、克服できるよう

積極的にいろいろなことにチャレンジして

みましょう。


足を骨折した人が衰えた筋肉を取り戻すために

リハビリをするように、疲れ果てて

歪んでしまった心を日常生活を通して

少しづつ取り戻していきましょう。




他の人が普段どのように振舞っているのかを

観察し、真似するところから始めて

みましょう。

行動が変わると、不思議と気持ちも

それにつれて徐々に変わっていきます。


「失敗したかも」と思っても、

「明日また試すチャンスがある」

と、前向きに捉えて下さい。


「良かったな」と思った場面も振り返って

うまくできた自分をほめてあげましょう。



まとめ


視線恐怖症は自己肯定感と辛い過去との

和解を経て、自分の感情と実際に起きている

出来事とのズレを認識できるようになると

改善できます。


自分の中の思い込み、自分を縛っている

価値観を一つづつ書き出し、自分のことを深く

知ることから始めます。

完璧な人などいない、自分の良い所もダメな

部分も全て書き出し受け入れてあげましょう。


最期に、これからなりたい自分のビジョンを

描きます。

そのために必要な

「感情のコントロール方法」

「コミュニケーション」

「ストレスケアの方法」など

生きやすくするためのスキルを身に付けていき

自身を持って生活できる、本来のあなたの

秘めた魅力を開花させていきましょう。




☆。+☆ο〜〜☆。+☆ο〜〜☆。+☆ο〜〜☆。



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ドライハーブ


お風呂グッズ


健康食品​・食品 


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JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪




令和5年6月のお勧め講座のご案内です。


アーユルヴェーダ講座​に於きまして、

6月30日までにお申込みの場合に限り、

「足踏み整体30分」をプレゼントしています。




アーユルヴェーダでは、

インドで5000年以上前から伝承されている

伝統医学です。

生まれてから死ぬまでの生き方、病気予防や

疾病治療、養生法を含む包括的な健康に関する

学問の体系です。




3つの「ドーシャ」による独特の体質論があり、

「ドーシャ」のバランスにより、健康が

保たれるという考え方を基に学びます。




​この機会に、アーユルヴェーダ講座

を学び、ご家族の健康やプチ副業として

お役に立てて見られませんか~



お申込み、お問合せをお待ちしています。


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JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのnadaです。

いつも有難うございます(^^♪




瞬間的に湧き上がってくる

「怒り=防衛反応」は人間の本能であり、

怒りに反応しないことは、

とてつもない困難な事柄です。



​​​​​冷静さを取り戻す「6秒ルール」​​​​​


怒りの感情を客観的に理解し、

コントロールするための

アンガーマネジメントは、

職場や地域での人間関係を築く上で

「6秒ルール」を提唱しています。


イラッとして怒りが沸いた時

6秒間をやり過ごすとで、大脳新皮質の

冷静な判断を待ちましょうと言う

「6秒ルール」です。



6秒待つことで、怒りが収まるワケでは

ありません。

しかし、少し冷静になることは

できるでしょう。


6秒やり過ごす方法として、

「怒りの温度計(スケールテクニック)」という

テクニックがあります。




​怒りの感情を「見える化」する​


怒りを感じた時、怒りの感情を温度計を

思い浮かべて「見える化」して客観視する

癖付けをしてみます。


穏やかな状態を温度「0」とし、

「10」を人生最大の怒りとします。

怒りを感じた時、「軽い怒りだから1」

「割と強い怒りだったから5ぐらい」…


怒りの温度を付け続けていると、相対的に

どの程度の怒りか解るようになり

必要以上に強く怒ることがなくなります。




​その場を一旦離れる​


怒りを感じた相手の前や状況の中に

そのままいると、6秒をやり過ごすのは

至難の業で、怒りに任せた反応をして

しまいがちです。


そんな時はその場を一旦離れること。

「ちょっとトイレに・・・」などと

また戻ってくることを伝えてから

離れることが効果的です。



そして、この間に

深呼吸や軽いストレッチなどで

冷静になってから、

また話し合いに戻ります。


その場を直ぐに離れて、

トラブルの相手が見えず、

声も聞こえない場所に移動します。



物理的に無理な場合は、

スマホで動画を見たり、

ペットのことを思い出したり、

呼吸に意識を集中させるなどして

イメージの中で距離を取るように

してみます。




また、

「ありがとう」

「嬉しい」

「幸せ」

「感謝します」

「楽しい」などと、

自分なりのお題目を

繰返し唱えるのも効果的です。



☆☆――――――――☆☆――――☆☆――――


【​CD つきを呼ぶ音楽、絶対テンポ116、月の玉手箱 、ムーン・ラプソディ​】

見える時間や周りの早さに追いつくために、本来のリズムを崩してしまうとストレスがかかります。

少しいつもよりゆっくりの、月のテンポで体内リズムを整えませんか?


​​



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​「​ハービデンスハーブティー​」

宮古ビデンス・ピローサに加え、国産オオムギと宮古島産の春ウコンをブレンドした健康美容茶です。​



JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのなだです。

いつも有難うございます(^^♪




花冷えが続き、満開の桜が長く楽しめている今日この頃。


アロマ&ハーブスクールなだの4月のお勧め講座のご案内です。

今月は、​「アロマコーディネーター資格取得講座」​に置きまして、4月30日までにお申し込みの場合に限り「アロマフットセラピー体験」をプレゼントさせていただきます。


まだまだ続きそうな、コロナでのお家時間の長期化。

この機会に、アロマコーディネーターの勉強を始めて見られませんか~


室内や車内の除菌や消臭、ゴキブリ対策

戸外での虫除け対策

口腔ケア

体臭ケア

スキンケア


使い方は色々、ご家族皆様で楽しめます♬



アロマコーディネーター資格取得講座 のお申込み、お問い合わせをお待ちしています。


TEL:09031793152

mail:nada.aroma@gmail.com


JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのなだです。

いつも有難うございます(^^♪




話を盛り上げるためには、相手の話をちゃんと聞いていることを伝えることが必須です。


相手にどう聞こえるかを意識して、自分の言動を客観的に見ることを心掛けましょう。

表情や声、言葉、姿勢などが、相手の目にどう映るか想像しながら話してみましょう。



そのためには、周りの人たちを真似しながら、あいづちのバリエーションを増やしてみましょう。


①相手の話を肯定したい時のあいづち

そうですね

その通りです

私もそう思います

なるほど

本当ですね

もっともです

やっぱり

まったくです


②興味があることを表したい時のあいづち

本当ですか?

信じられません

それでどうなったのですか?

すごい!

もっと教えて下さい

面白いですね

まぁ

えぇ


③同意できない時のあいづち

そうなのですね

興味深い考え方ですね

独自の視点をお持ちなのですね

そうかもしれませんね

新しい視点ですね

その考え方に賛同される方は多いでしょうね



相手の話を受け入れたことを、このようなあいづちで伝えます。

また、自分が同意できない時も、相手の話を繰り返すことによっても、受け入れたことを表すことができます。

自分とは違う考え方が聞こえてくると、反論してしまいたくなるかもしれません。

しかし、反論する前に、相手の考えを受け入れられると、建設的な会話ができるでしょう。

考えは自分そのものではありませんが、考えを否定されると、相手はそれ以上話をしてくれなくなり、嫌悪感を持たれてしまうこともあります。


あなたと相手は違う人間なのですから、自分の価値観を押し付けるようなことはしないで、相手の話を否定ではなくて肯定するだけで、理解ある人と思われるようになります。


自分には経験がないことで理解できない場合は、自分に置き換えて考えてみましょう。

経験したことが無いことでも「こんな時、自分だったらどうしたかな。どう考えたかな。」と考えて、自分に置き換え、相手の身になって考えると、どんな話でもついていけるようになるでしょう。



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●体の芯から暖まる遠赤外線のパネルヒーター

●火を使わないので、小さいお子さまにも安心です。

●温風を出さないので、ホコリが舞いません。


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水晶、エメラルド・ルビー・ヒスイ・麦飯石・トルマリンなどの主原料が、遠赤外線の放射力を安定させます。

一般のシャワーの約2.5倍ものスピード感がありながら優しい感触。


JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのなだです。

いつも有難うございます(^^♪




朝夕涼しく、過ごしやすい季節になりました。



アロマ&ハーブスクールなだの10月のお勧め講座は、「​アーユルヴェーダ資格取得講座​」です。

10月31日までにお申し込みの場合に限り、「ヘッドマッサージ体験」をプレゼントさせて頂きます。



「​アーユルヴェーダ資格取得講座​」では、座学と共に、シローアヴィヤンガ。シロダーラ、ボディアヴィヤンガ等の実技も学びます。

猛暑のお疲れを、アーユルヴェーダで癒して頂けます。




お問い合わせをお待ちしています。


TEL:090-3179-3152

mail:nada.aroma@gmail.com   


JAAトップインストラクター・整体師・

上級心理カウンセラーのなだです。

いつも有難うございます(^^♪




大雨による影響で、静岡県熱海市で大規模な土石流が発生し、二次災害防止策も行われています。

当地でも、38年前に大規模な水害が起こっています。

他人事ではなく、日頃から「ハザードマップ」を確認したり、持ち出し品を準備、避難先を確認などの備えを見直して置きましょう。


また、国交省は「土石流は流れる速度が速いため、土砂の流れに対して直角に逃げるように」呼びかけています。



アロマ&ハーブスクールなだでは、「​整体の資格取得講座​」に置きまして、7月31日までにお申し込みの場合に限り「足ふみ整体体験」をプレゼントさせていただきます。


「​整体の資格取得講座​」は女性にも負担が少ない手技で、多くの方が資格を取得後開業されています。

お家時間の多い今、ご自宅でDVDを見ながら学んで見られませんか~



お問い合わせをお待ちしています。

mail:nada.aroma@gmail.com

TEL:090-3179-3152


JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



厚生労働省の令和1年「国民健康・栄養調査」によりますと、「糖尿病が強く疑われる人」の割合は、男性19.7%、女性10.8%でした。


このように、多くの方が罹患している糖尿病は今まで治らない病気と言われていましたが、この方法で改善した方が多数いらっしゃるということでご紹介します。



その方法はとてもシンプルで、

「マグネシウム(天然塩)、クエン酸、リンゴ酢、重曹、各小さじ2づつをアルカリイオン水に入れて、よくかき混ぜて飲む」方法です。



​シナモンやムクナ豆、ミルクシスル等加えると、より効果的とのことです。



画像

お勧め、金箔入り天日塩​「波動の塩」https://meme2.net/?pid=157547954



血糖値が高いままの生活を続けていると、生活の質(QOL)と寿命が著しく低下してしまいます。血管がもろくボロボロになってしまう、いわゆる血管病になります。



そして、全身の血管と神経が、血糖値の高い状態が続くことで侵され、適正な栄養の供給が途絶えます。そして全身の臓器に様々な障害が起こってくる、糖尿病の慢性合併症と呼ばれる症状になります。

(網膜症、腎症、神経障害、脳梗塞、慢性動脈疾患、歯周病、感染症など)



また、慢性合併症のほかに、極度のインスリン不足によって急激に起こる、急性合併症もあります。
(糖尿病ケトアシドーシス、高浸透圧高血糖症候群)



多くの糖尿病の改善例のある今回ご紹介した方法で、早期の回復をされますことをお祈りします。​​


一番手軽に重曹やクエン酸をお試しいただく方法としまして、まずはバスタブにこれらの材料を入れて入浴される方法があります。
初めから飲用するのは敷居が高い方は、まずは皮膚から成分を吸収させてみても、効果は感じられると思います。



​​​糖尿病でない方も、体調管理のために少量ずつからお試しされると良いでしょう。​​

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪


春が少しづつ近づいているな~と感じられる今日この頃。
庭に出る時間が増えてきたなだです。

庭に出ると、花と共に雑草もグングン伸びているので、草取りや枯葉を集めたりしていると、あっという間に時間が過ぎています。

DSC_0013~4
DSC_0029~2


主に骨に関与しているビタミンÐは日光(紫外線)や経口摂取により合成ができます。
室内で作業をすることが多い人は、ビタミンÐが不足する傾向にあります。


ビタミンD欠乏症にる症状

ビタミンÐが不足すると、骨に関する症状と免疫や代謝機能に関する症状が現れます。
・乳幼児ではくる病
・成人では骨軟化症
・高齢者や閉経後の女性では骨粗鬆症
・低カルシウム血症
・動脈硬化症
・癌の症状
・糖尿病
・免疫力低下、うつ


ビタミンÐの必要量の3分の2(1日10μg)は、日光浴により体内で生成できます。
どの程度紫外線を浴びたら良いかは、地域差や季節、天候により違いがあります。
手の甲と顔だけ出している場合は、
冬(晴天、正午頃の場合)、札幌で約140分、つくばで約40分、那覇で約15分。
夏(晴天、正午頃の場合)、札幌で約5分、つくばで約5分、那覇で約3分です。


しっかり日光の恩恵を受け、ビタミンÐ欠乏症を予防しましょう。

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



◇1dayセミナー「1dayセミナー・フェイシャル講座」に置きまして、9月30日までにお申し込みの場合に限り「レイキヒーリング体験」をプレゼントさせていただきます。


いつまでも若々しくありたいと願う方は多いです。
顔のツボを刺激することで、血流を改善し、ほうれい線や顔全体のシミや皺にもアプローチします。
定期的なフェイシャルで若々しいお肌を取り戻し、精神的にも満ち足りた暮らしを目指しましょう♪


ご自身やご家族への手当として、また、プチ副業としても活用して頂けます。


お問い合わせをお待ちしております。


TEL:090-3179-3152
mail:nada.aroma@gmail.com

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



サロンメニューにて、レイキヒーリングを始めました。
密にならないように、触れ合うことを禁じられる時代。
今この時こそ、レイキが必要ではないか、そう考え、レイキヒーリングを始めることになりました。


私がレイキに出会ったのは20年以上前。
癒しの道への第一歩でした。

正社員として働きながら、家事、子育てと忙しい毎日の合間を縫って、新幹線に乗り1泊2日の講習会に参加しました。

会場には20人余りの方々が集まっていました。
知らない人ばかりでしたが、皆さん癒しを強く求めていて、熱心に講習を受けていました。
とても懐かしい思い出の一つです。


その後も事務員として働きながら、家族へのレイキを続けていました。気軽にどこでもできるのに、その効果はしっかりと感じられるレイキ。
直に肌に触れるのが躊躇われる場合にも使えるので、有難いです。


あなたも、『レイキ(靈氣)』の宇宙生命の最高次元のエネルギーを受け、生命力の活性化を図り、生体内のエネルギー・バランスを調整し、自然治癒力を高めてみられませんか~

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



アロマ&ハーブスクールなだでは、「​カウンセリング初期講座​」に置きまして、8月31日までにお申し込みの場合に限り「アロマハンドケアセラピー体験」をプレゼントさせていただいています。


学校や職場、ご家庭では、出来るだけ毎日明るい気持ちで楽しく過ごしたいものですよね。
ストレスを抱え込まず、気持ちよく過ごせる会話について学んで見られませんか~


会話や考え方のちょっとしたコツを身に付けることで、その後の人生が大きく変わることがあります。
今までの自分から脱皮する切っ掛けとなり、幸せな未来を引き寄せられる自分に変身しましょう。



お問合せをお待ちしております。

TEL  090-3179-3152
​ mail nada.aroma@gmail.com​

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いつも有難うございます(^^♪


アロマ&ハーブスクールなだでは、「​耳ツボセラピー講座​」に置きまして、7月31日までにお申し込みの場合に限り「フットケアセラピー体験」をプレゼントさせていただいています。


まだまだ油断できないコロナの影響で、ご自宅で過ごす時間が増え、ストレッチや適度な運動時間が増えた方も多いのではないでしょうか。
このような時こそ、「​耳ツボセラピー講座​」の技術を身に着け、ご家族同士で癒してあげたり、スキンシップの時間を楽しみましょう。

講座終了後は、「修了証」をお持ち帰り頂いています。



お問合せをお待ちしております。

TEL  090-3179-3152
​ mail nada.aroma@gmail.com​

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



新型コロナウイルス感染拡大防止に対する政府基本方針発表にあたり、当サロンではお客様の健康を第一に考え、以下のいずれかに該当されるお客様にはご来店の見直し・ご予約の変更のお願いをしております。

1.風邪の症状(くしゃみや咳が出る等)がある方。
2.37.5度以上の熱がある方。
3.強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。
4.咳、痰、または胸部に不快感のある方。
5.過去14日以内に、海外への渡航歴のある方、並びに当該渡航者との濃厚接触がある方。
6.過去14日以内に、新型コロナウイルス感染者またはその疑いのある方と接触された方。またクラスターが発生したとされる場所を訪れた方。
7.その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

ご予約の変更については迅速に対応させていただきますので、恐れ入りますが店舗までご連絡をお願いいたします。
また、お客様の健康状態によっては施術をお断りさせていただく場合がございますことを、予めご了承ください。

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いつも有難うございます(^^♪



申告も済ませ、ホッと一息ついているなだです。


さて、3月のお勧め講座は、1dayセミナー「ハンドマッサージ講座」です。
3月31日までにお申し込みの場合に限り「耳ツボセラピー体験」をプレゼントさせていただいています。

ハンドマッサージは一番手軽に、何時でも場所を選ばずできるところが嬉しいですね。
手には多くのツボが集中し、手軽でありながら、体の気になる部位の反射区としての効能が期待できます。


この機会に1dayセミナー「ハンドマッサージ講座」を受講されて見られませんか?

お問合せ、お申込みをお待ちしています。

TEL 090-3179-31552
mail nada.aroma@gmail.com

JAAトップインストラクター・整体師・
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いつも有難うございます(^^♪



数日前、やっとWindows7から10への更新を済ませたなだです。

お尻に火が付きそうにならないと、事務的なことは中々やらないことが増えてきました。
元々は事務系の仕事をさせて頂くことが多かったのですが、やっぱり、あまり向いていなかったのかなと考える今日この頃です。

アロマの仕事は、体力的には大変だけど、今は自分の思い通りになるし、毎日がとても楽しいです。



「アロマ&ハーブスクールなだ」の一月のお勧め講座は、『​アロマフェイシャル実技講座​』です。


『​アロマフェイシャル実技講座​』では、理論と実技を1日(5時間)で習得して頂きます。
(2回に分けることも可能です。)


デコルテ・首・顔・頭のツボを押さえながらの、メリハリのある効果的なアロマオイルトリートメントを学びます。

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この機会に、『​アロマフェイシャル実技講座​』を受講して見られませんか~

お問合せ、お申込みをお待ちしています。
 TEL:090-3179-3152​​

JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪


明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。

今日は今年の仕事初めでした。
フットケアのお客様がお二人でご来店頂きました。

当店の「アロマフットトリートメント」は
足湯でしっかり温めて頂いてからハンドで
アロマトリートメントしています。

足は心臓から遠く、浮腫みやすいので
冷え性にならないように注意が必要です。
定期的なメンテナンスを心掛けましょう。



こちらは「黄金のピラミッド」です。

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ピラミッドはずうっと前から探していて、
今回割合お手頃価格で購入できました。
20m四方にイヤシロチ効果が期待できるそうです。
早速店舗に飾って、ご利益を楽しみにしています。

皆様にも、今年も多くの良きことがありますように、
毎日お祈りしています。

11月のお勧め講座

2019年11月01日
JAAトップインストラクター・整体師・
上級心理カウンセラーのなだです。
いつも有難うございます(^^♪



アロマ&ハーブスクールなだでは、11月30日までに耳つぼセラピー講座受講をご希望の方に、「ヘッドマッサージ体験」をプレゼントさせて頂いています。


耳つぼ反射区は、神経やリンパ組織が分布しているといわれています。
耳ツボセラピーは、私たちが生来持ち合わせている自然治癒力の働きを手伝う技術といわれ、耳つぼダイエットなどで有名です。

当スクールの「耳ツボセラピー講座」は初めに「耳ツボマッサージ」をテキストに沿って学び、自然治癒力の働きを向上させます。
次に、症状に応じた耳つぼの場所をテキストに沿って学びます。
この機会に「耳ツボセラピー」の資格を取得して開業されるも良し、職場や、ご家庭での健康管理にもお役立てされませんか~



お問合せをお待ちしています。

8月のお勧めケア。

2019年08月01日
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疲労も倍増しそうな毎日の暑さです。

冷たい飲み物の摂り過ぎで、胃腸が弱っていませんか?
アロマ&ハーブスクールなだでは、サロンメニュー「腸セラピー」に尽きまして、8月31日まで1,500円を⇒⇒⇒1,000円にてご提供しています。

身体の要である胃腸と整えることで、全身の血液や体液の流れがスムーズになります。
滞留している体内の不純物の排泄を促すことにより、体調がスッキリとし、改善へと導いてくれます。


この機会に、胃腸をしっかりケアして、まだまだ続く暑さを乗り切りましょう。

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例年より早く夏が来て、暑い日が多く、疲労が溜まりつつある方も多いのではないでしょうか。

アロマ&ハーブスクールなだでは、6月はサロンメニュー・「脊髄アロマオイルトリートメント」につきまして、通常価格2,500円のところ絵文字2,000円にてご提供しています。

背中が丸まってしまうと、内蔵に負担をかけることにより、胃腸や肝臓などの病気に繋がる危険が増します。

この機会に、是非、「脊髄アロマオイルトリートメント」でお疲れを癒して見られることをお勧めします。

お電話(090-3179-3152)をお待ちしています。

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3月31日まで、サロンメニュー・アロマフェイシャル60分通常価格4,000円を絵文字2,800円にてご提供しています。

この機会に、どうぞお試し下さいませ。

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この度、サロンメニューに新規メニューを2点追加設定致します。



その2点とは、「アロマ美バストトリートメント」及び「アロマフットケアトリートメント」の2種類です。


「アロマ美バストトリートメント」は、近年増加傾向にあると見られる『乳癌』予防対策と、女性ならばいくつになっても追求したい『バストアップ』効果を期待しています。


「アロマフットケアトリートメント」では、足湯で温まって頂いた後、足つぼ刺激及びリンパを流し、血液や体液の循環を促します。冷え性の方は是非お試し下さいね。

脚マッサージ


ご予約をお待ちしています。
絵文字090-3179-3152

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体を動かすことが億劫なこの時期、寒さで体が固まっていませんか?
出来るだけ早期に体を解し、血液や体液の循環を進めることが大切です。

「アロマ&ハーブスクールなだ」では、店内にて、3,000円以上お買いあげ、または各種施術を受けられました方に、2月28日まで「手作り石鹸1個」をプレゼントさせて頂いています。

是非この機会に、当店で日頃のお疲れを癒し、体調管理をされてみて下さい。
ご予約をお待ちしています。

絵文字090-3179-3152

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明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。



寒い日が続いていますが、皆様にはお元気でお過ごしでしょうか。

「アロマ&ハーブスクールなだ」では、今月はサロンメニュー「アロマエイシャルリラックス」の施術を受けられる方に限り、「耳ツボマッサージ」をプレゼントさせて頂いています。

耳は一番先に冷え込み、霜焼けになったりすることもあります。
耳をしっかりマッサージすることで、耳にある沢山のツボを刺激し、顔だけでなく全身の血行がよくなり、ポカポカしてきます。

1月31日までですので、是非お試し下さいませ。

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今日の石鹸教室は20名様にお集まりいただきました。

参加人数は多くても、皆さんとても熱心に真摯に石鹸作りに取り組んでいただき、終始和やかな雰囲気で進行することができました。


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お好きなハーブやエッセンシャルオイルを選んで石鹸生地に練り込んで、牛乳パックに入れてお持ち帰り。1ヶ月間熟成させると出来上がります。


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最後に、アロマやハーブのことで、普段疑問に感じていらっしゃることに尽きまして、質問応答をさせて頂きました。


今日はお忙しい中ご参加頂きまして有難うございます。
またのご参加を心よりお待ちしています。

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